1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 12.2 g | 61% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 63.9 g | 127% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 875.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم لوح من الخنزير
قطع لحم الخنزير المقطعة هي قطعة لحم طرية ولذيذة، تنحدر من مختلف المطابخ حول العالم، محبوبة بشكل خاص في الأطباق الأمريكية والآسيوية. يُعد هذا اللحم الشهي عادة ما يتم تتبيله بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يعزز غناه الطبيعي. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، إنه خيار رائع للحمية المتوازنة، ولكن عليك أن تكون حذرًا من أحجام الحصص نظرًا لارتفاع محتواه الدهني. مثالي للوجبات الدسمة أو السندويشات السريعة، تضيف قطع لحم الخنزير المقطعة التنوع واللذة إلى مائدتك. استمتع بشريحة من النكهة التي تعود بالفائدة على جسمك وحواسك الذوقية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
