1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
32.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2080.0 mg | 90% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.4 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 280.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مخلل الخيار المقطع
الخيار المخلل المقطع هي حبيبات الخيار الصغيرة المقرمشة، المغمورة بشكل مثالي في محلول خلّ حامض مع توابل مثل الشبت وبذور الخردل. يعود أصل هذه اللقمات الشهية إلى شرق أوروبا، وهي عنصر أساسي في العديد من الثقافات، حيث تضيف حلاوة على الأطباق من السندويشات إلى لوحات التشاركوتيري. منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الدهون، إنها أيضًا مصدر لمضادات الأكسدة والبروبيوتيك، الذي يعزز صحة الأمعاء. مثالية للوجبات الخفيفة أو لرفع مستوى وجباتك، الخيار المخلل المقطع يضفي نكهة مفعمة بالطعم الشهي والمغذية. استمتع بالقرمشة والنكهة في كل لقمة!
