1 serving (85 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 972.2 mg | 42% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 361.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الشمندر المخلل
قطع الشمندر المخلل هو إضافة زاهية وحمضية لأي طبق، مصنوعة من الشمندر الطازج المخلل في مزيج من الخل والسكر ولمسة من التوابل. يعود أصله إلى المطابخ المختلفة حول العالم، خاصة في شرق أوروبا، يضيف هذا الطبق انفجارًا من اللون والنكهة إلى السلطات والسندويشات وألواح اللحوم المقددة. غني بالعناصر الغذائية الضرورية، يعتبر الشمندر مصدرًا رائعًا للألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يعزز صحة القلب ويحسن الهضم. بالإضافة إلى ذلك، يضيف طعمه الفريد لمعان مميز ونكهة مثيرة، مما يجعل قطع الشمندر المخلل ليس مجرد طبق جانبي، بل رفيقًا صحيًا ونكهة لوجباتك!
