أجاص مقطع

أجاص مقطع

Fruit

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
135.7
سعرات حرارية
1.0
بروتين
35.7
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
135.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 7.4 g 26%
سكريات 23.3 g
بروتين 1.0 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 21.4 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 276.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.1%
2.7%
1.2%
الدهون: 1 cal (1.2%)
البروتين: 4 cal (2.7%)
الكربوهيدرات: 142 cal (96.1%)

About أجاص مقطع

الأجاص المقطعة هي حلوى شهية ومغذية، مثالية لأي مناسبة. تنمو بحلاوتها الطبيعية، هذه الشرائح الذهبية مليئة بالفيتامينات الأساسية والمعادن، بما في ذلك فيتامين C وألياف غذائية. تمتاز الأجاص المقطعة من المطابخ المتنوعة، حيث تكمل الأطباق اللذيذة والحلويات الطازجة على حد سواء. تعطي هيكليتها المقرمشة لها لمسة منعشة في السلطات أو كتغطية لذيذة على الزبادي والشوفان. الأجاص المقطعة قليلة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، فهي خيار صحي يرضي رغباتك دون شعور بالذنب. أضف شريحة من نعمة الطبيعة اليوم!