1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
60.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 34.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 219.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بصل مقطع وليمون
شرائح البصل والليمون هما ثنائي حيوي يضفي نكهة منعشة ونضارة على أطباقك. من خلال مزج شرائح البصل الرمّانية المنعشة مع الليمون الحمضي، يُعتبر هذا التوازن شائعًا في المطبخ اللاتيني، حيث يُعزز كل شيء من تاكوس إلى سيفيشي. يحتوي البصل على نسبة عالية من الأنتيوكسيدانت والفيتامينات، مما يُعزز صحة القلب، بينما يُضيف الليمون جرعة منعشة من فيتامين C. هذا الخليط المبهج ليس فقط متعدد الاستخدامات وإنما أيضًا منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله اختيارًا صحيًا لتحسين وجباتك. استمتع بالتوازن المثالي بين القوة والإشراق مع شرائح البصل والليمون!
