Blog Research API Download App
شرائح البطيخ

شرائح البطيخ

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
95.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
23.8
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
95.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.6 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 20.6 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.2%
7.2%
2.6%
الدهون: 2 cal (2.6%)
البروتين: 7 cal (7.2%)
الكربوهيدرات: 95 cal (90.2%)

About شرائح البطيخ

البطيخ المقطع هو مزيج فاكهي منعش وحيوي، يتميز بقطع لذيذة من البطيخ والكانتالوب والديوس. تنبت هذه الفواكه في المناطق الحارة، وتُعتبر هذه الأنواع من البطيخ أحد المكونات الأساسية في المأكولات الصيفية، مثالية للسلطات والعصائر الطبيعية، أو كوجبة خفيفة منفصلة. غنية بفيتامينات أ وج، توفر هذه الفواكه الترطيب والمضادات الأكسدة التي تدعم صحة البشرة وتقوي الجهاز المناعي. منخفضة في السعرات الحرارية وحلوة بشكل طبيعي، البطيخ المقطع هو لذيذ وصحي، لتستمتع به في أي وقت من النهار. استمتع بطعم الحلوى الطبيعية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.