1 serving (28 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
762.7
سعرات حرارية
42.4
بروتين
8.5
كربوهيدرات
59.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
762.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.3 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 21.2 g | 106% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 169.5 mg | 56% | |
| صوديوم | 2966.1 mg | 128% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.4 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الغداء المقطع
اللحم المقطع هو نوع شهير ومريح، مصنوع من مزيج من اللحوم عالية الجودة والتوابل. المنشأ من مختلف التقاليد الطهي حول العالم، حيث يضيف لمسة شهية إلى السندويشات والسلطات والوجبات الخفيفة. بالرغم من أنه يوفر البروتين والمرونة، إلا أنه من المهم أن نلاحظ أن بعض الأصناف قد تحتوي على مواد حافظة وصوديوم، لذلك يجب أن تكون الاعتدال هو الأساس. يعتبر اللحم المقطع خيارًا مثاليًا لأساليب الحياة المزدحمة، حيث يضيف الراحة والنكهة إلى وجباتك، مما يجعله خيارًا يلجأ إليه العديد من العائلات في كل مكان.
