Blog Research API Download App
جوافة مقطعة

جوافة مقطعة

Fruit

تقييم العنصر: 88/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
161.9
سعرات حرارية
6.2
بروتين
34.0
كربوهيدرات
2.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
161.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.1 g 2%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 34.0 g 12%
ألياف غذائية 12.9 g 46%
سكريات 21.2 g
بروتين 6.2 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.9 mg 3%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 992.9 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

75.7%
13.8%
10.5%
الدهون: 18 cal (10.5%)
البروتين: 24 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 136 cal (75.7%)

About جوافة مقطعة

الجوافة المقطعة هي وجبة استوائية لذيذة، مملوءة بالنكهة والعناصر الغذائية. تنتشر في الطبيعة على الأراضي الخصبة في أمريكا الجنوبية والبحر الكاريبي، تُعرف الجوافة برائحتها الحلوة ولحمها الوردي أو الأصفر الزاهي. كل شريحة تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C وألياف غذائية ومضادات الأكسدة، مما يعزز الجهاز المناعي ويساعد على الهضم. غنية بالعناصر الغذائية وخالية من الكوليسترول بطبيعتها، تعتبر الجوافة المقطعة وجبة خفيفة منعشة أو إضافة استوائية للسلطات والعصائر. استمتع بفوائد هذه الفاكهة المتعددة الاستعمال، والتي تقدم مزيجًا رائعًا من الفوائد الصحية والطعم اللذيذ في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.