Blog Research API Download App
تفاح أخضر مقطع

تفاح أخضر مقطع

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
77.6
سعرات حرارية
0.4
بروتين
20.9
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
77.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 20.9 g 7%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 14.9 g
بروتين 0.4 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 9.0 mg 0%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 159.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.1%
1.8%
3.1%
الدهون: 2 cal (3.1%)
البروتين: 1 cal (1.8%)
الكربوهيدرات: 83 cal (95.1%)

About تفاح أخضر مقطع

تعد شرائح التفاح الأخضر خيارًا منعشًا ومقرمشًا يضيف انفجار من النكهة الحامضة إلى يومك. الغنية بفيتامينات A و C، تحتوي هذه الفواكه الزاهية على الكثير من الألياف والمضادات الأكسدة، مما يجعلها إضافة مثالية للنظام الغذائي الصحي. غالبًا ما يتم استخدامها في السلطات والحلويات، فإن لونها الأخضر الزاهي يضيف نكهة منعشة إلى مختلف المأكولات. استمتع بها بمفردها، أو رشها بالعسل، أو قدمها مع الجبن كوجبة لذيذة. مع احتوائها على السكريات الطبيعية فقط، تعد شرائح التفاح الأخضر خيارًا بلا ندم يمنح طاقة للجسم والعقل على حد سواء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.