فواكه مقطعة

فواكه مقطعة

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94.6
سعرات حرارية
0.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
94.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 18.9 g
بروتين 0.8 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.1%
3.2%
2.7%
الدهون: 2 cal (2.7%)
البروتين: 3 cal (3.2%)
الكربوهيدرات: 94 cal (94.1%)

About فواكه مقطعة

الفواكه المقطعة هي تشكيلة نابضة بالحياة من أشهى ما تقدمه الطبيعة، صُنعت من مجموعة من الفواكه الطازجة مثل الفراولة العصيرة، والبرتقال الحامض، والتفاح اللذيذ. مشتقة من مطابخ متنوعة حول العالم، بما في ذلك الوجبات الاستوائية المنعشة والمفضلة في النزهات، تعتبر هذه الشرائح الملونة مثالية لأي مناسبة. تحتوي الفواكه المقطعة على فيتامينات ومعادن وألياف، مما يعزز من نمط حياة صحي بينما يروي شهيتك للحلوى. سواء تمتعت بها لوحدها أو كإضافة على الحلويات، تجلب هذه الفواكه الطازجة انفجاراً من النكهة والتغذية إلى كل لقمة. احتضن الطاقة النقية وتلذذ بالخيرات من الفواكه المقطعة!