1 serving (450 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
186.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.3 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 26.7 mg | 8% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1.1 g | 3% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 13.3 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 53.3 mg | 4% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة شعرية السمك المقطع
يعتبر سوپ شوربة السمك المقطع مع شعيرية الأرز واحدًا من الأطباق المحببة من قلب سنغافورة، حيث يتم طهي شرائح لحم سمك طازجة لذيذة في شوربة عطرية ولذيذة. يتم تقديم هذه الشوربة المريحة فوق شعيرية الأرز الناعمة، وغالبًا ما يصاحبها خضروات مقرمشة ونكهة من الأعشاب العطرية. غني بالبروتين ومليء بالعناصر الغذائية، فهو خيار صحي يدفئ النفس. مع شوربته الصافية التي تقدم تجربة خفيفة وراضية، فإن شوربة السمك المقطع مع شعيرية الأرز ليست لذيذة فحسب، بل تعتبر بديلًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بنكهة البحر، مباشرة في وعائك!
