1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.2 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
227.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.0 mg | 41% | |
| صوديوم | 2530.6 mg | 110% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.8 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 161.1 mg | 12% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 719.4 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة السرطان
يعتبر سرطان البحر المقطع لذيذًا وجلدًا بحريًا رائعًا يعرض لحم السرطان الطري واللذيذ المقطع ببراعة للتمتع. يعود أصله إلى المأكولات الساحلية، حيث يجلب هذا الطبق نكهات البحر الطازجة مباشرة إلى طبقك. يحتوي سرطان البحر المقطع على كمية عالية من البروتين عالي الجودة وغني بأحماض أوميجا-3، وهو ليس فقط لذيذًا لحواس الذوق الخاصة بك ولكنه أيضًا خيار صحي للقلب. سواء تم تقديمه في السوشي، أو على السلطات، أو كطبق لذيذ منفصل، فإن سرطان البحر المقطع مؤكد أنه سيرفع تجربة تناول الطعام بأكملها بطعمه الرائع وفوائده الغذائية.
