1 serving (50 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1184.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.9 g | 72% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1184.8 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 42.7 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 142.2 mg | 10% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست مقطع بزبدة الفول السوداني
الخبز المقطع مع زبدة الفول السوداني هو طعام مريح كلاسيكي يجمع بين بساطة الخبز الطازج وغنى زبدة الفول السوداني الكريمي. ينبع هذا الثنائي اللذيذ من مطابخ الأمريكية، ويُعتبر مرضيًا ومتعدد الاستخدامات. زبدة الفول السوداني المحشوة بالبروتين والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية تعزز ملفك الغذائي المفضل بالخبز، مما يجعلها وجبة سريعة لتزويد الطاقة أو وجبة خفيفة بعد التمرين. سواء كنت تستمتع بها كساندويتش مفتوح الوجه، أو محمصة، أو كقاعدة لتغطية إبداعية مثل الموز أو العسل، الخبز المقطع مع زبدة الفول السوداني يقدم توازنًا ممتعًا من النكهات والملمس. تمتع بهذا الحلوى الخالدة التي تجمع بين الترف والتغذية بتوازن مثالي.
