1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقر مع صلصة
لحم البقر المقطع مع الصلصة هو لذة شهية تتميز بشرائح لحم البقر اللذيذة، مطهية بشكل مثالي ومرشوشة بصلصة غنية ولذيذة. مشتقة من المطبخ الآسيوي، يتضمن هذا الطبق غالبًا صويا صوص، والثوم، والزنجبيل، ليخلق مزيجًا لذيذًا من نكهة الأمامي. مليء بالبروتين، إنه مصدر رائع للطاقة، ولكن كن حذرًا من مستويات الصوديوم في الصلصة. قدمه إلى جانب خضروات ملونة أو أرز مفلفل لتحصل على وجبة متوازنة تكون مشبعة ومرضية. اختبر التوازن المثالي للنكهات مع كل لقمة!
