1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 611.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم البقر
لحم البقر المقطع هو قطعة لحم طرية معروفة بنكهتها الغنية واللذيذة وقابليتها للاستخدام الواسع في مختلف المطابخ. يعود أصل هذه البروتين اللذيذ من البقر وهو مثالي للأطباق المتنوعة من الوصفات الكلاسيكية حتى السندويشات اللذيذة. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والحديد وفيتامين ب، يمكن لـلحم البقر المقطع أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن عند تناوله بشكل معتدل. على الرغم من أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية، إلا أنه من الأفضل اختيار القطع النحيلة لتقليل الدهون المشبعة. تمتع بطعم لحم البقر المقطع الشهي، وارتق بإبداعاتك الطهوية!
