شريحة لحم البقر الصدر

شريحة لحم البقر الصدر

Meat

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 200 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 750.0 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
33.1%
66.9%
الدهون: 450 cal (66.9%)
البروتين: 222 cal (33.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم البقر الصدر

شريحة لحم البقر المطهوة ببطء هي قطعة لحم شهية، مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها الناعم. مشتقة من المأكولات التقليدية للشواء، خصوصًا في تكساس، تُتبل هذه اللذة المطهية ببطء بمزيج من التوابل وتُشوى باتقان. يحتوي لحم البقر على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا للوجبات الدسمة، ولكنه أيضًا مرصع بالدهون مما يزيد من عصارته. بينما قد يكون قليلاً من الدلال، يمكن تناول شريحة لحم البقر المطهوة ببطء بشكل معتدل، تاركًا لك فتح للتمتع بنكهتها وقدمًا للتقاليد الغذائية.