1 serving (28 grams) contains 117 calories, 7.9 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
991.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 78.8 g | 101% | |
| دهون مشبعة | 27.1 g | 135% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.1 mg | 42% | |
| صوديوم | 3101.7 mg | 134% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.8 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 66.9 g | 133% | |
| فيتامين د | 152.5 mcg | 762% | |
| كالسيوم | 8.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 449.2 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مقطع
يُعتبر لحم الخنزير المقطع شريحات من الأطباق الكلاسيكية المفضلة، ويتم إعداده من بطن الخنزير عالي الجودة، حيث يُملح ويُقطع إلى شرائح بإتقان. يعود أصله إلى مختلف المطابخ حول العالم، مما يضيف نكهة دخانية ولذيذة إلى طاولات الإفطار والأطباق الشهية على حد سواء. على الرغم من أنه لذيذ ومغرٍ، إلا أن من الهام الاستمتاع بلحم الخنزير المقطع بشكل معتدل بسبب احتوائه العالي على الدهون والصوديوم. لكنه أيضًا يحتوي على البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات في السلطات والساندويشات وغيرها. سواء تم تحميره بإتقان أو إضافته إلى وصفاتك المفضلة، يضيف لحم الخنزير المقطع شرائح لمسة ذائقة لكل وجبة.
