1 serving (100 grams) contains 48 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
96 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.2 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 18.4 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 518 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مُشَرَّب الأَلْبَرِيكُوت
المشمش المقطع هو متعة شهية تجمع بين الحلاوة الطبيعية للمشمش الذي تم نضوجه تحت أشعة الشمس مع سهولة التناول. ينبع هذا المنتج من المناطق الدافئة والمشمسة في البحر الأبيض المتوسط، وتحتوي شرائحه الطرية على فيتامينات A و C بقدر كبير، مما يجعلها خيارًا مغذيًا. المشمش المقطع غني بمضادات الأكسدة، مما يساعد على دعم صحة القلب وتعزيز جهاز المناعة. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة اصطناعية، فهي مثالية لإضافتها إلى خلطات الطعام الخفيفة أو السلطات، أو لتناولها على حده. اكتشف الطعم الشهي والصحي للمشمش المقطع اليوم!
