Blog Research API Download App
شريحة طماطم

شريحة طماطم

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
40.0
سعرات حرارية
1.6
بروتين
8.8
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
40.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 8.8 g 3%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 6.4 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 960 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

72.1%
13.1%
14.8%
الدهون: 7 cal (14.8%)
البروتين: 6 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 35 cal (72.1%)

About شريحة طماطم

يعتبر سلطة الطماطم المقطعة طبقًا حيويًا ومتعدد الاستخدامات يتميز بالطماطم الطازجة والعصيرة مع قليل من زيت الزيتون، ورشة من الملح البحري، وقليل من خل البلسمك. مشتق من المأكولات البحر الأبيض المتوسط، يبرز هذا الطبق بساطته ونكهاته الغنية لإنتاجات الصيف. مليء بفيتامينات C و K، بالإضافة إلى الأنتيوكسيدات، تدعم الطماطم المقطعة الصحة القلبية وتعزز جهازك المناعي. سواء تم تقديمها كسلطة منعشة أو مقبلات ذواقة، تعتبر سلطة الطماطم المقطعة اختيارًا لذيذًا ومغذيًا يجلب لمائدتك نكهة حديقية. استمتع بالنكهات الطبيعية والمشرقة التي تجعل كل لقمة لذيذة صحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.