1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
8.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز سميكة
خبز الشريحة السميكة هو خيار فاخر وصحي لوجباتك. مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة الأولية، وهو مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. يأتي هذا الخبز من أساليب الخبز التقليدية، ويقدم نكهة وقوام ريفيين، مثالي للسندويشات أو ليتم تحميصه ببساطة مع صلصتك المفضلة. بينما يكون شهيًا ومرضيًا للغاية، فإن كثافته تعني أنه يبقيك شبعانًا لفترة أطول. متوفر في مجموعة متنوعة من الأصناف، يلبي خبز الشريحة السميكة مجموعة واسعة من الأذواق مع تعزيز غذائي لحمية صحية. استمتع بالشرائح السميكة التي تعزز كل لقمة!
