1 serving (80 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
123.5
سعرات حرارية
1.5
بروتين
32.4
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
123.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.4 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 24.4 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.2 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة أناناس
شريحة الأناناس هي وجبة خفيفة لذيذة ومنعشة تلتقط جوهر الجودة الاستوائية. معبأة بفيتامين سي وب6 ، تنفجر كل شريحة بالنكهة مع توفير مضادات الأكسدة الضرورية. المنبثقة من أمريكا الوسطى والجنوبية ، كان الأناناس محبوبًا في المطابخ المختلفة - من السلسلة الحارة إلى الحلويات الحلوة. ذات سعرات حرارية منخفضة بشكل طبيعي وغنية بألياف النباتات ، تدعم شريحة الأناناس الهضم وتعزز جهاز المناعة. استمتع به طازجًا ، في عصائر سلسة ، أو كإضافة حية إلى الأطباق اللذيذة. تنغمس في لذة أناناس الشريحة - لقمة من الجنة!
