Blog Research API Download App
شريحة توست حبوب كاملة بالزبدة

شريحة توست حبوب كاملة بالزبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
750.0
سعرات حرارية
18.7
بروتين
93.8
كربوهيدرات
31.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
750.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.2 g 40%
دهون مشبعة 15.6 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 62.5 mg 20%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 93.8 g 34%
ألياف غذائية 12.5 g 44%
سكريات 12.5 g
بروتين 18.7 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125.0 mg 9%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 312.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
10.2%
38.4%
الدهون: 280 cal (38.4%)
البروتين: 74 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 375 cal (51.3%)

About شريحة توست حبوب كاملة بالزبدة

شريحة من خبز الحبوب الكاملة مع الزبدة هي حلوى دافئة وجذابة تجمع بين فوائد الخبز الكامل الغني وفائدة نكهة الزبدة الطبيعية الغنية والكريمية. مشتقة من مختلف التقاليد الطهي، تُقدر هذه اللذة البسيطة في جميع أنحاء العالم كجزء أساسي من وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة. يحتوي الخبز الكامل على نسبة عالية من الألياف، الفيتامينات، والمعادن التي تعزز من صحة الجهاز الهضمي وتوفر نشاطًا يدوم طويلاً. بينما تُضيف جرعة من الزبدة غنى لذيذ، فإنها تقدم أحماض دهنية أساسية. مع استمتاعك بكمية معتدلة، تكون شريحة من خبز الحبوب الكاملة مع الزبدة خيارًا مريحًا ومغذيًا يروي رغبة الذوق والجسم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.