1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 937.5 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 93.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 12.5 g | 44% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز حبوب كاملة
قطعة من خبز الحبوب الكاملة هي قاعدة غذائية منقية مصنوعة من الحبوب الكاملة التي تم طحنها حديثًا، مما يضمن أن كل لقمة مليئة بالألياف والفيتامينات والمعادن. مشتقة من مجموعة متنوعة من المطابخ العالمية، يقدم هذا الخبز الصحي طعمًا غنيًا ومكسرات تتناسق تمامًا مع أي حشوة. إنه مصدر رائع للكربوهيدرات المعقدة التي توفر طاقة مستمرة، مما يجعله مثاليًا لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة سريعة. بالإضافة إلى ذلك، بدون مواد حافظة صناعية أو سكر مكرر، يعزز أسلوب حياة صحي بينما يكون مرضيًا للذوق. استمتع بنعمة قطعة خبز الحبوب الكاملة اليوم!
