Blog Research API Download App
شريحة جبن أبيض

شريحة جبن أبيض

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
854.7
سعرات حرارية
51.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
68.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
854.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 68.4 g 87%
دهون مشبعة 42.7 g 213%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.7 mg 71%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 51.3 g 102%
فيتامين د 341.9 mcg 1709%
كالسيوم 1282.1 mg 98%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.0%
24.0%
72.0%
الدهون: 615 cal (72.0%)
البروتين: 205 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.0%)

About شريحة جبن أبيض

شريحة جبنة بيضاء هي لذة كريمية تضيف لمسة من التطور إلى أي طبق. مصنوعة من حليب بقري طازج عالي الجودة، طعمها الخفيف وقوامها الناعم مثاليان للسندويشات، والسلطات، أو ببساطة تناولها بمفردها. هذه الجبنة، التي غالبًا ما توجد في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، توفر مصدرًا غنيًا بالبروتين والكالسيوم، مما يجعلها إضافة مرضية لنظامك الغذائي. على الرغم من أنها قد تحتوي على نسبة عالية من الدهون، إلا أن الاختيار النصف يتيح لك الانغماس بدون شعور بالذنب. عبر عن وجباتك بشريحة جبنة بيضاء وتذوق طعم التقليد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.