Blog Research API Download App
شريحة خبز أبيض مع زبدة

شريحة خبز أبيض مع زبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (43 grams) contains 116 calories, 2.5 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
637.4
سعرات حرارية
13.7
بروتين
79.7
كربوهيدرات
30.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
637.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.2 g 38%
دهون مشبعة 19.2 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.9 mg 18%
صوديوم 934.1 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 79.7 g 28%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 8.2 g
بروتين 13.7 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 219.8 mg 16%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 219.8 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.4%
8.5%
42.1%
الدهون: 271 cal (42.1%)
البروتين: 54 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 318 cal (49.4%)

About شريحة خبز أبيض مع زبدة

شريحة من الخبز الأبيض مع الزبدة هو طعام مريح كلاسيكي يضيف البساطة إلى حاسة التذوق الخاصة بك. مصنوع من دقيق أبيض ناعم مكرر، يتميز هذا الخبز بتغطية غنية من الزبدة الكريمية، مما يخلق تباينًا مبهجًا في القوام والنكهة. نشأت هذه الوجبة من تقاليد مختلفة في الطهي، وهي تحظى بشعبية خاصة في المطابخ الغربية. بينما يوفر الطاقة السريعة بفضل الكربوهيدرات، قد يكون الدقيق المكرر والزبدة ذات السعرات الحرارية العالية والدهون المشبعة عالية، وهذا يجعل أهمية التعقل مهمة. تمتع بها كوجبة خفيفة سريعة أو كطبق بسيط، واستمتع باسترجاع الذكريات الجميلة لهذا الحلوى الخالدة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.