1 serving (38 grams) contains 33 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
206.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 13.8 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.0 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 818.7 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة بطاطا حلوة
قطعة بطاطا حلوة هي طبق شهي مصنوع من البطاطا الحلوة الطازجة والمغذية، ومتبلة باتقان. مشتقة من مطابخ عالمية مختلفة، تجمع بين حلاوة الجذر المطمئنة وبعض التوابل والأعشاب لنكهة تجعل اللعاب تتدفق. غنية بفيتامينات (أ) و (ج)، الألياف، والمضادات الأكسدة، يرضي هذا الطبق ليس فقط تذوقك ولكن يدعم أيضا نمط حياة صحي. سواء تمت إعدادها بالخبز أو القلي أو الشوي، تعتبر قطعة بطاطا حلوة جانبًا متعدد الاستخدامات يتكامل مع أي وجبة بينما يضيف لمسة لذيذة وصحية على تجربتك في تناول الطعام. تمتع بالاستمتاع بشعور بالرضا دون الشعور بالذنب مع كل شريحة!
