1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز سويدي
شريحة الخبز السويدي هي قطعة فنية لذيذة وغنية بالمواد الغذائية، وهي قائمة تمامًا في المطبخ النوردي. مصنوعة من مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والجاودار وأحيانًا حبوب البذور حتى، توفر نكهة كثيفة مشبعة تعد مثالية للتحميص أو التوافق مع وجباتك المفضلة. مليئة بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، يعزز هذا الخبز الحرفي الصحة الهضمية ويحافظ على شعورك بالشبع لفترة أطول. النكهة الحامضية الطفيفة لهذا الخبز تأتي من التخمير الطبيعي، مما يجعله ليس فقط لذيذًا، ولكن أيضًا اختيارًا أكثر صحة. استمتع بشريحة الخبز السويدي كجزء من نظام غذائي متوازن - إنه طعام مريح بلمسة غذائية!
