1 serving (85 grams) contains 213 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.9 mg | 1% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 750.0 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقر
قطعة شريحة لحم بقري لذيذة تتميز بقطع لحم ناعمة، تُشوى بإتقان للحصول على الكمال. مستمدة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، وتتمتع كل شريحة بنكهات غنية وقوام مرضٍ. تمتاز هذه الشرائح بكمية عالية من البروتين عالي الجودة، مما يجعلها مثالية لصحة العضلات. ولكن عليك أن تكون حذرًا من حجم الأجزاء للحفاظ على مستويات الدهون المشبعة في المستوى المناسب. ارتق بوجبتك بتقديم وجبات جانبية زاهية مثل الخضار المشوية أو سلطة طازجة للحصول على وجبة متوازنة. تذوق النكهة الرائعة لشريحة لحم البقر - حيث تجتمع النكهة بالغذاء!
