1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 937.5 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 18.7 g | 66% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز سيقل من حبوب الدقيق الكاملة
شريحة خبز السلت الكامل الحبوب هي خيار غذائي مغذي وقوي مصنوع من طحين السلت 100٪، الحبوب القديمة المعروفة بنكهتها الغنية ورائحتها المكسرات. مشتق من أوروبا، هذا الخبز هو جزء أساسي في العديد من الحميات التقليدية، ويقدم لمسة مبهجة على القمح الكامل المعتاد. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، فهو غني بالألياف، البروتين، والفيتامينات، ويعزز الصحة الهضمية والطاقة المستمرة. خالٍ من الإضافات الصناعية، شريحة خبز السلت الكامل الحبوب مثالية للسندويشات، التوست، أو ببساطة تستمتع بها مع قليل من زيت الزيتون. ارفع مستوى وجباتك بهذا الاختيار الصحي الذي يغذي جسمك ويسر نكهتك!
