1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.3
كربوهيدرات
14.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1183.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز السمسم
شريحة الخبز بالسمسم هي إضافة شهية ومغذية إلى وجبتك. مُصنعة بمكونات صحية، يتميز هذا الخبز بمزيج من الدقيق الناعم وبذور السمسم ولمسة من العسل، من مطبخ الشرق الأوسط. يعزز الطعم الجوزي للسمسم المحمص طعمه الغني، مما يجعله مكملاً مثالياً لمجموعة متنوعة من الأطباق. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، تُعرف بذور السمسم بدهونها الصحية وبروتينها ومحتواها من الكالسيوم. استمتع به طازجًا أو محمصًا أو كقاعدة لانتشاراتك المفضلة - فكل شريحة خطوة شهية نحو نظام غذائي متوازن!
