شريحة سلامي

شريحة سلامي

Meat

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (15 grams) contains 40 calories, 2.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
35.2
بروتين
3.2
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 20.8 g 104%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 160.0 mg 53%
صوديوم 3040.0 mg 132%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.2 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.9%
21.4%
76.6%
الدهون: 504 cal (76.6%)
البروتين: 140 cal (21.4%)
الكربوهيدرات: 12 cal (1.9%)

About شريحة سلامي

شريحة السلامي هي من اللحوم المعلبة اللذيذة والممتعة التي تأتي من المطبخ الإيطالي. مصنوعة من لحم خنزير أو لحم بقر عالي الجودة، يتم تبهيرها بالتوابل برفق وتُعمر إلى الكمال. تنفجر كل شريحة بنكهات غنية، مما يجعلها إضافة متعددة الاستخدامات للوحات اللحوم المقددة أو الساندويشات أو أطباق المعكرونة. على الرغم من أن السلامي يعتبر مأكول لذيذ، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب احتوائه على مستويات أعلى من الصوديوم والدهون. ومع ذلك، فإنه يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله اختياراً مرونياً لعشاق اللحوم. تمتع بشريحة من السلامي وارفع تجربتك الطهوية!