شريحة روكفور

شريحة روكفور

Appetizer

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
854.7
سعرات حرارية
51.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
76.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
854.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.9 g 98%
دهون مشبعة 51.3 g 256%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.7 mg 71%
صوديوم 4273.5 mg 185%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 51.3 g 102%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1282.1 mg 98%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 427.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.7%
22.0%
74.3%
الدهون: 692 cal (74.3%)
البروتين: 205 cal (22.0%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.7%)

About شريحة روكفور

شريحة من الروكفور هو نوع من الجبن الأزرق الكريمي والحاد الطعم المنبعث من فرنسا، يُصنع من حليب الخروف ويتم تقديمه في الكهوف الطبيعية في روكفور-سور-سولزون. يتميز هذا الجبن المميز بخطوطه الزرقاء المتموجة بجرأة ونكهة غنية، مما يجعله إضافة مثالية للسلطات أو الصلصات، أو للاستمتاع به في وحده. مليء بالبروتين والكالسيوم، يمكن لشريحة من الروكفور أن تكون تناولًا صحيًا بشكل معتدل، مع تعزيز الوجبات بتقديمها العناصر الغذائية الأساسية. اختبر طعم التقاليد في كل لقمة تقدمها هذه الشهية المحبوبة من الجبن الفاخر!