1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
940.2
سعرات حرارية
85.5
بروتين
8.5
كربوهيدرات
59.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.8 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 38.5 g | 192% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 3333.3 mg | 144% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 85.5 g | 171% | |
| فيتامين د | 68.4 mcg | 342% | |
| كالسيوم | 2820.5 mg | 216% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة جبن بارميجيان
شريحة جبن بارميجيان هي لذة غنية بالنكهة تنبع من قلب إيطاليا. مصنوعة من حليب البقر عالي الجودة، يتميز هذا الجبن بقوام حبيبي وطعم مكسرات، ونكهة غنية تعزز أي طبق. يحتوي على نسب عالية من البروتين والكالسيوم، مما يدعم العظام والعضلات القوية. بينما يضيف نكهة لذيذة إلى السلطات والمعكرونة ولوحات المقبلات، إلا أنه يحتوي أيضاً على نسب عالية من الصوديوم والدهون، لذا استمتع به بشكل معتدل. عزز وجباتك بشريحة من جبن بارميجيان، حيث يجتمع التقليد بالتغذية!
