Blog Research API Download App
شريحة من الخبز بالمكسرات والزبيب

شريحة من الخبز بالمكسرات والزبيب

Bakery

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
687.5
سعرات حرارية
18.7
بروتين
125.0
كربوهيدرات
15.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
687.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.6 g 20%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 50.0 g
بروتين 18.7 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125.0 mg 9%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 375.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.9%
10.5%
19.6%
الدهون: 140 cal (19.6%)
البروتين: 74 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 500 cal (69.9%)

About شريحة من الخبز بالمكسرات والزبيب

شريحة خبز المكسرات والزبيب، هي وجبة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، تمزج بين نكهات الزبيب الكبير والمكسرات المقرمشة في رغيف مخبوز باتقان. يعود أصل هذا الخبز إلى ممارسات الخبز التقليدية، حيث يعكس هذا الخبز مزيجًا دافئًا من الثقافات، ممتاز لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة. مملوء بألياف من الحبوب الكاملة، وبمضادات الأكسدة الموجودة في المكسرات والزبيب، يوفر هذا الخبز دفعة غذائية. بدون إضافات صناعية، إنه تناول لذيذ بلا شعور بالذنب يجمع بين الحلاوة والجودة الغذائية في كل شريحة. استمتع بنكهة الراحة والصحة مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.