شريحة خبز متعدد الحبوب مع الزبدة

شريحة خبز متعدد الحبوب مع الزبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
659.3
سعرات حرارية
16.5
بروتين
82.4
كربوهيدرات
27.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
659.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.5 g 35%
دهون مشبعة 13.7 g 68%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.9 mg 18%
صوديوم 824.2 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 82.4 g 29%
ألياف غذائية 11.0 g 39%
سكريات 11.0 g
بروتين 16.5 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 109.9 mg 8%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 274.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
10.3%
38.5%
الدهون: 247 cal (38.5%)
البروتين: 66 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 329 cal (51.3%)

About شريحة خبز متعدد الحبوب مع الزبدة

شريحة من الخبز متعدد الحبوب مع الزبدة هي لذة صحية تعتنق دفء النكهات المصنوعة في المنزل. مليئة بمزيج من الحبوب مثل الشوفان والشعير والقمح، كل شريحة تعتبر مصدرا قويا للعناصر الغذائية الأساسية من الألياف والفيتامينات اللازمة لتحقيق نظام غذائي متوازن. نابعة من ممارسات الخبز التقليدية، يتناغم هذا الخبز بشكل مثالي مع الزبدة الكريمية الغنية، مما يعزز قوامه وطعمه. استمتع بتحميصه للحصول على نهاية مقرمشة أو ناعمة ودافئة، مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة بعد الظهر. بفضل حبوبه الصحية للقلب واللمسة الفاخرة من الزبدة، إنه أسلوب لذيذ لتزويد يومك بالطاقة مع الاستمتاع بوفرة الحبوب الكاملة.