1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 937.5 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.8 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 18.7 g | 66% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 187.5 mg | 14% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز متعدد الحبوب
شريحة خبز من الحبوب المتعددة هي مزيج صحي من الحبوب الكاملة والبذور والألياف، مثالي لوجبة غذائية غنية. تعود أصول هذا الخبز إلى تقاليد المطبخ المتنوعة، حيث يجمع بين الشوفان والشعير والقمح، مما يوفر نكهة غنية وقوام قوي. معبأة بالعناصر الغذائية الأساسية، تقدم لك شريحة خبز من الحبوب المتعددة فوائد مفيدة للقلب، تدعم الهضم وتبقيك شبعاً لفترة أطول. بدون إضافات صناعية وبحد أدنى من السكر، إنها الخيار المثالي لكل من يسعى لنمط حياة أكثر صحة. ارتق بتجربتك مع وجبة الفطور أو السندويش باستخدام شريحة خبز من الحبوب المتعددة، حيث يجتمع الطعم بالرفاهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
