1 serving (28 grams) contains 46 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.8 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 135.6 mg | 45% | |
| صوديوم | 3093.2 mg | 134% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.1 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 46.6 g | 93% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 483.1 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة من اللحم
شريحة اللحم هي متعة شهية، وهي من الوجبات الأساسية الكلاسيكية في العديد من المنازل. تأتي من لحم خنزير عالي الجودة، حيث تحتوي كل شريحة على نكهة غنية ودخانية تعود إلى الطرق التقليدية للتخمير. سواء تمت تقديمها في شطائر، أو على لوحات الشرائح المميزة، أو كجزء من وجبة إفطار دسمة، تعتبر شريحة اللحم متعددة الاستخدامات ومرضية. على الرغم من أنها توفر مصدرًا جيدًا للبروتين، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من الصوديوم. مثالية لإضافة نكهة لذيذة إلى وجباتك، تعتبر شريحة اللحم إضافة شهية لأي أطباق!
