قطعة من الخبز الفرنسي

قطعة من الخبز الفرنسي

Grain

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (36 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
666.7
سعرات حرارية
20.0
بروتين
133.3
كربوهيدرات
6.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.7 g 8%
دهون مشبعة 1.3 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1333.3 mg 57%
كربوهيدرات إجمالية 133.3 g 48%
ألياف غذائية 6.7 g 23%
سكريات 6.7 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 133.3 mg 10%
الحديد 6.7 mg 37%
البوتاسيوم 266.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

79.2%
11.9%
9.0%
الدهون: 60 cal (9.0%)
البروتين: 80 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 533 cal (79.2%)

About قطعة من الخبز الفرنسي

شريحة الخبز الفرنسي هي قطعة رائعة من الحرفية الطهو، والتي نشأت من قلب فرنسا. مصنوعة من مكونات بسيطة ولكن غنية - الطحين والماء والخميرة والملح - يجسد هذا الخبز جوهر الخبز الفرنسي. مع قشرته الذهبية وداخله الناعم والمنفوخ، فهو مثالي للسندويشات، الخبز المحمص، أو ببساطة لتناوله مع قطعة زبدة. بينما يقدم نكهات رائعة، فإنه من المهم أن نلاحظ أن الخبز الفرنسي يحتوي على نسبة أعلى من الكربوهيدرات المكررة، لذا الاعتدال أمر أساسي. تقبل الدفء والتقاليد لشريحة الخبز الفرنسي، وجعل كل لقمة رحلة إلى شوارع باريس.