1 serving (85 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
694.4
سعرات حرارية
16.7
بروتين
97.2
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 97.2 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة من الفوكاشا
شريحة الفوكاشيا هي خبز إيطالي لذيذ، مليء بالنكهة والملمس. مصنوع من مكونات بسيطة مثل زيت الزيتون عالي الجودة، الأعشاب الطازجة، ورشة من ملح البحر، فهو مثالي كوجبة خفيفة أو مقبلات. مأخوذ من قلب إيطاليا، يعتبر هذا الخبز البني الذهبي له قشرة مقرمشة وداخل هش وهوائي. إنه نباتي بشكل طبيعي ويمكن تزيينه بمجموعة من الخضروات الطازجة، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالخبز التقليدي. تمتع به كمرافق لأطباقك المفضلة من البحر الأبيض المتوسط أو بمفرده، واستمتع بنكهات إيطاليا الغنية!
