شريحة من الذرة

شريحة من الذرة

Bakery

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (60 grams) contains 198 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
792
سعرات حرارية
16.0
بروتين
120
كربوهيدرات
28.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
792
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.0 g 35%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 24 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.3%
8.0%
31.7%
الدهون: 252 cal (31.7%)
البروتين: 64 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 480 cal (60.3%)

About شريحة من الذرة

قطعة كعكة الذرة هي مأكول طري وهش من اللون الذهبي اللذيذ وهي حجر الأساس في المأكولات الجنوبية. يتم تحضيرها من مكونات بسيطة مثل دقيق الذرة وحليب الزبدة ولمسة من العسل، مما يوفر خليطًا مريحًا من النكهات المالحة والحلوة. في حين يمكن أن تكون الوصفات التقليدية فاخرة، يمكنك بسهولة إيجاد نسخ أكثر صحة تستخدم دقيق ذرة كامل الحبوب وكمية أقل من السكر، مما يجعلها مصدرًا رائعًا للألياف. مثالية كوجبة جانبية مع الفول أو الخضار، قطعة كعكة الذرة ليست مجرد وجبة مكملة للوجبات - إنها لقمة صحية من تقاليد الجنوب في كل قطعة.