شريحة خبز بني بالزبدة

شريحة خبز بني بالزبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
666.7
سعرات حرارية
19.4
بروتين
100.0
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.9g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 13.9 g 69%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.6 mg 18%
صوديوم 944.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 100.0 g 36%
ألياف غذائية 11.1 g 39%
سكريات 11.1 g
بروتين 19.4 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 222.2 mg 17%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

56.9%
11.0%
32.0%
الدهون: 225 cal (32.0%)
البروتين: 77 cal (11.0%)
الكربوهيدرات: 400 cal (56.9%)

About شريحة خبز بني بالزبدة

شريحة خبز بني مع زبدة هي حلوى بسيطة ولكن لذيذة تجمع بين خبز حبوب كاملة قلبي وزبدة كريمية. تنشأ هذه الوجبة اللذيذة من مختلف المطابخ حول العالم، وتبرز هذه الكومبينيشن المغذية نكهات الخبز البني الغني، المليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. تضيف الزبدة نعومة وغنى، مما يوفر لمسة من الترف. بينما يعرف الخبز البني بفوائده الصحية - مثل توفير الطاقة المستدامة ودعم صحة الجهاز الهضمي، تنبه إلى كمية الزبدة لتحقيق نهج متوازن. استمتع بهذا الزوج الكلاسيكي كنشاط خفيف أو جانب مريح لوجبتك المفضلة!