1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 37.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 142.0 mg | 10% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز بطبقة برتقالية
شريحة خبز مع تغميس البرتقال هو تلامس رائع للنكهات الذي يجمع بين بساطة الخبز الطازج وسطوع البرتقال. عادة ما يحتوي هذا الطبق على خبز كامل الحبوب أو خبز الخميرة، مع قمة مغطاة بمربى البرتقال اللذيذ المصنوع من البرتقال المنضج تحت أشعة الشمس ونكهة خفيفة من الحلاوة. ينحدر هذا الطبق من طاولات الإفطار في جميع أنحاء أوروبا، إنه طريقة شهية لبدء يومك. يحتوي هذا الطبق اللذيذ على فيتامين C من البرتقال وألياف من الخبز، ويقدم رفعة صحية، على الرغم من أهمية الاعتدال إذا كنت تتابع مستوى السكر في الجسم. استمتع بهذا الحلوى النابضة بالحيوية كوجبة خفيفة أو كخيار إفطار منعش!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
