شريحة خبز بالكاتشب

شريحة خبز بالكاتشب

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
16.6
بروتين
113.6
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1419.5 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 113.6 g 41%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 23.7 g
بروتين 16.6 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 5.7 mg 31%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

77.7%
11.4%
10.9%
الدهون: 63 cal (10.9%)
البروتين: 66 cal (11.4%)
الكربوهيدرات: 454 cal (77.7%)

About شريحة خبز بالكاتشب

شريحة خبز مع الكاتشب هو طبق بسيط ولكن مدهش يرقى بالمكونات اليومية إلى وجبة فريدة. يجمع بين شريحة خبز طرية وهشة مع الكاتشب الحلو اللاذع، مما يعكس توازناً مرحاً بين الطعام المألوف التقليدي والوجبات الخفيفة الحديثة. على الرغم من أن هذا الطبق قد لا يكون الخيار الأكثر صحة بسبب السكر المضاف في الكاتشب، إلا أنه يوفر مصدر سريع للكربوهيدرات والرضا لرغبات الليل المتأخرة. مثالي للتجمعات العارضة أو مجرد وجبة خفيفة فريدة، شريحة الخبز مع الكاتشب تذكير ممتع بأن البساطة في بعض الأحيان تكون المفتاح للإبداع الطهي.