1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز بالجيلي
شريحة خبز بالجيلي هو الحلوى الكلاسيكية والبسيطة التي يستمتع بها العديد في جميع أنحاء العالم. يتم إعدادها باستخدام شريحة خبز طازجة وهشة، حيث يتم توزيع الجيلي الحلو والفواكه بسخاء عليها - والذي يتم إعداده غالبًا من الفراولة أو العنب أو التوت الأزرق. تعود هذه التوليفة اللذيذة إلى المطبخ الأمريكي، حيث تُعتبر من الأطعمة الأساسية في وجبات الغداء والنزهات الخارجية للأطفال. بينما يوفر الخبز الكربوهيدرات للطاقة، يضيف الجيلي لمحة من النكهة، على الرغم من أنه قد يحتوي على نسبة عالية من السكر. لتغيير الوصفة إلى صحية أكثر، جرب استخدام خبز الحبوب الكاملة أو انتقي مربى الفاكهة الطبيعية. سواء كانت كوجبة خفيفة أو فطور سريع، إنها لقمة من الذكريات الصعب مقاومتها!
