Blog Research API Download App
شريحة خبز بالمربى

شريحة خبز بالمربى

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
142.2
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 56.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

85.2%
8.5%
6.3%
الدهون: 42 cal (6.3%)
البروتين: 56 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 568 cal (85.2%)

About شريحة خبز بالمربى

شريحة خبز بالجبنة هي لذيذة تستمتع بها حول العالم. في قلبها تكمن قطعة بسيطة ومريحة من الخبز، محمصة بشكل مثالي، ومدهونة بشكل سخي بالجبنة الحلوة والفاكهية. تنتشر هذه الوجبة الكلاسيكية، التي تعود إلى مطابخ مختلفة، جوهر الطهي المنزلي، وغالباً ما تصنع بالفواكه الطازجة. بينما يوفر الخبز الكربوهيدرات الأساسية، يمكن أن تكون الجبنة، اعتمادًا على النوع، غنية بالفيتامينات ولكن أيضًا عالية السكر. سواء كنت تستمتع بها كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة أو حلوى، فإن شريحة الخبز بالجبنة خيار محبوب يجلب الفرح إلى كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.