1 serving (70 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 1351.4 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 84.5 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 27.0 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز بالخنزير
شريحة خبز مع اللحم هو وجبة خفيفة كلاسيكية ومرضية يتمتع بها في مختلف المطابخ حول العالم. تخيل شريحة من الخبز الناعم والطازج، مغطاة بشكل سخي بشرائح رقيقة من اللحم اللذيذ، مما يقدم توازنًا رائعًا للنكهات. يمكن أن تتراوح هذه الوجبة من الحبوب الكاملة الصحية إلى أصناف الخبز الأبيض الخفيفة، اعتمادًا على نوع الخبز المستخدم. بينما يضيف اللحم البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يجب أيضًا الانتباه إلى أنه يمكن أن يحتوي على نسب عالية من الصوديوم والمواد الحافظة. لتعزيز فوائدها الصحية، يُعتبر إضافة الخضار الطازجة مثل الخس أو الطماطم مهمة، حيث تقدم الفيتامينات والألياف. بسيطة التحضير وقابلة للتخصيص بشكل لا نهائي، تعتبر شريحة الخبز مع اللحم مثالية لأي وجبة أو لحظة قضاء الجوع!
