1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 142.0 mg | 10% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز بجبنة كريمية
شريحة خبز مع جبنة كريمية هي لذيذة تجمع بين فضلات الخبز الطازجة مع جبنة كريمية غنية. تنبع هذه الوصفة الكلاسيكية من مختلف المطابخ وغالباً ما يتم تناولها كوجبة خفيفة أو فطور خفيف. يوفر الخبز، سواء كان من الحبوب الكاملة أو الأبيض، الكربوهيدرات الأساسية، بينما تضيف جبنة الكريمة ملمسًا كريميًا ونكهة لذيذة. بينما تكون لذيذة بشكل مترف، الاعتدال مفتاح النجاح، حيث تحتوي جبنة الكريمة على سعرات حرارية ودهون عالية. أضف بعض الفواكه الطازجة أو الأعشاب من فوق لمزيد من النكهة والعناصر الغذائية الإضافية. استمتع بهذا الطبق المتعدد الاستخدامات الذي يعد مثاليًا لأي وقت من اليوم!
