1 serving (70 grams) contains 200 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.0 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 13.5 g | 67% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.6 mg | 22% | |
| صوديوم | 1351.4 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 84.5 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 30.4 g | 60% | |
| فيتامين د | 67.6 mcg | 337% | |
| كالسيوم | 675.7 mg | 51% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز مع توابل جبن وجبن سويسري
شريحة خبز مع جبنة مُعلبة وجبن سويسري هو تركيب ساحر يُثير حواس التذوق. هذا الطبق البسيط والمُرضٍ يتميز بشريحة خبز طازجة مُزينة بجبنة مُعلبة كريمية وطبقة من الجبن السويسري اللذيذ. يُعتبر هذا الطبق، الذي يعود أصله إلى التقاليد الطهي الأوروبية، مزيجاً مثالياً بين الراحة والنكهة. يحتوي على نسب عالية من الكالسيوم والبروتين، مما يمنحك العناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من ضرورة تناوله بشكل معتدل نظراً لاحتمال احتواء الجبن المصنّعة على كميات كبيرة من الصوديوم. يعتبر هذا الطبق مثالياً لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة شهية، إذ يجمع بين الفائدة الغذائية والمتعة بنفس الوقت!
