1 serving (85 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
694.4
سعرات حرارية
33.3
بروتين
83.3
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 69.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز مع جبن وسلامي
شريحة خبز مع جبن وسلامي هو وجبة خفيفة لذيذة ومرضية تجمع بين نكهات الجبن عالي الجودة والسلامي اللذيذ، وكل ذلك على شريحة خبز طازجة. يمكن العثور على هذه الوصفة التقليدية في مختلف المأكولات، من الإيطالية إلى الألمانية، مما يبرز مرونة المكونات البسيطة. بينما يوفر الجبن مصدرًا للكالسيوم والبروتين، يضيف السلامي الطعم المشهي، على الرغم من أنه يحتوي نسبة أعلى من الدهون والصوديوم. مثالي لوجبة خفيفة سريعة، إنه حلوى شهية تتوازن بين الطعم والراحة، مما يجعلها من الأطباق المفضلة في جميع أنحاء العالم!
