Blog Research API Download App
شريحة خبز بالجبن واللحم

شريحة خبز بالجبن واللحم

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
555.6
سعرات حرارية
27.8
بروتين
69.4
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.6 mg 18%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 69.4 g 25%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.6 g
بروتين 27.8 g 55%
فيتامين د 27.8 mcg 139%
كالسيوم 416.7 mg 32%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

49.3%
19.7%
31.0%
الدهون: 174 cal (31.0%)
البروتين: 111 cal (19.7%)
الكربوهيدرات: 277 cal (49.3%)

About شريحة خبز بالجبن واللحم

شريحة خبز مع الجبن والحم هو طبق كلاسيكي وبسيط محبوب في مختلف الثقافات حول العالم. يتميز بشريحة سميكة من الخبز الطازج المقرمش مع فوقها جبن مشبع بالنكهة وقطع رقيقة من الحم. هذه التركيبة الممتعة مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة خفيفة. بينما يوفر الخبز الكربوهيدرات كمصدر للطاقة، يضيف الجبن البروتين والكالسيوم، مما يجعلها خيارًا مريحًا ومترفًا. باختيار نوعية الخبز والحم، يمكنك اختيار خيارات صحية، مثل الحبوب الكاملة أو اللحوم النحيفة، لزيادة القيمة الغذائية. سواء كنت تتمتع بها دافئًا أو باردًا، فإن شريحة خبز مع الجبن والحم هي لذة خالدة تجلب الراحة والرضا في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.